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In questa pagina riportiamo una breve presentazione della Programmazione Neuro Linguistica (PNL),
insieme alla possibilità di conoscere i Centri Italiani che si occupano di formazione,
i Trainers e Formatori italiani ed internazionali
ed il dettagliato Calendario di Corsi e Seminari tenuti in Italia.
Cos'è la PNL - Programmazione Neuro Linguistica
 La
Programmazione Neuro-Linguistica (negli USA: "NLP" Neuro-Linguistic Programming) è un modello di quel
particolare mondo di magia e illusione costituito dal
comportamento e dalla comunicazione umani; è lo studio
delle componenti della percezione e del comportamento che
rendono possibile la nostra esperienza. Con l'espressione
programmazione neurolinguistica indichiamo quello che a
nostro giudizio è il procedimento fondamentale usato da
tutti gli esseri umani per codificare, trasferire, guidare e
modificare il comportamento.
Bandler
e Grinder
La
Programmazione Neuro-Linguistica (PNL per semplicità) è
un insieme potente ed elegante di tecniche e di modelli (anche
se i suoi fondatori, Bandler e Grinder, parlano soprattutto di
"atteggiamento mentale") per una più efficace
definizione dei propri obiettivi, una migliore abilità
comunicativa, una maggiore capacità di motivazione e di
automotivazione, una comprensione più profonda di se stessi e
degli altri. Generalmente si usa definirla come "lo studio
della struttura dell'esperienza soggettiva".
In altre parole è lo studio, attraverso il linguaggio verbale e
non verbale, di come "filtriamo" con griglie
percettive (sistemi rappresentazionali, submodalità,
metaprogrammi) e cognitive (credenze, valori, criteri) le
informazioni che ci provengono dall'ambiente esterno o interno,
e di come le organizziamo in schemi coerenti e standardizzati di
comportamento per la realizzazione di un obiettivo.
E' un po' come chiedersi, davanti ad una bella torta, il
segreto della sua ricetta: quali e quanti ingredienti ha
utilizzato il pasticciere che l'ha preparata, in quali dosi
esatte, con quale ordine preciso e per quanto tempo li ha
miscelati. Proviamo ora a definirla in altro modo partendo
proprio dal suo nome.
La parola "Neuro" sta ad indicare che i
processi neurologici sono alla base di ogni comportamento umano.
La parola "Linguistica" ci suggerisce l'idea
che questi processi sono tradotti, cioè rappresentati, da un
codice linguistico e che proprio attraverso di esso sono in una
certa misura inferibili.
Infine la parola "Programmazione" sta infine a
significare che sequenze ordinate, e non casuali, di determinati
processi neurologici hanno come esito uno specifico
comportamento.
La
PNL è una neuroscienza nata agli inizi degli anni '70 in
California, dagli studi di Richard Bandler, un matematico, e di
John Grinder, un linguista. E' stata definita "l'arte di
provocare cambiamenti" ed è una delle tecniche di
comunicazione più accreditate e diffuse nel mondo. Bandler e
Grinder hanno studiato e codificato le strategie dei più grandi
terapeuti di quei tempi, (Virginia Satir, Milton Erickson e
molti altri), ricavandone un potente e versatile modello che è
oggi applicato ai campi più disparati: in campo medico e
psicoterapeutico, dalla pubblicità alla formazione del
personale, dallo sport all'insegnamento.
E' lo studio di come il linguaggio, Verbale (le parole
che diciamo), Paraverbale (tono, volume, ritmo, etc.) e Non-Verbale
(i gesti e la postura) influisca sul nostro cervello, e
permette di imparare a gestire i propri stati d'animo,
modificare comportamenti dannosi, comunicar meglio con le
persone che ci circondano etc.
Viviamo
esperienze e stimolazioni di ogni genere e siamo abituati a
considerarle buone o cattive, giuste o sbagliate, etc. Sono le
esperienze di ciò che noi chiamiamo "realtà esterna"
a condizionare continuamente i nostri stati interni (emozioni,
pensieri, ecc.), quasi mai il contrario. Spesso non ci rendiamo
conto che il processo è esattamente inverso! E' proprio la
nostra soggettiva realtà interna a modellare le situazioni
esterne che ci troviamo a vivere, è il modo in cui cataloghiamo
le esperienze e gli eventi che ci porta a vivere i nostri stati
emotivi. Possiamo scegliere i nostri stati interni semplicemente
rendendoci conto di questo processo e della sua potenza nel
trasformare i nostri stati!
Il benessere o il malessere, il paradiso o l'inferno che viviamo
giorno dopo giorno altro non è che il risultato del nostro modo
di pensare alle cose, delle nostre convinzioni interne, delle
nostre abitudini cognitive, della nostra incapacità a
scegliere.
L'uomo
si muove nel mondo utilizzando strategie di pensiero e di
comportamento che sono per lo più inconsapevoli.
Apprendere gli strumenti offerti dalla PNL permette di
riconoscere le strategie di pensiero utilizzate e di agire su di
esse in maniera mirata ed efficace, permette di potenziare le
abilità cognitive (come percepiamo il mondo) e trasformare
in benessere e creatività ogni esperienza della nostra vita.
La creatività attinge alla completezza delle nostre risorse e
si realizza attraverso la sua espressione: la qualità della
nostra vita dipende dalla nostra abilità di comunicare!
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